Unsere Kurse

finden in unserem Kursraum statt:

Neuigkeiten ab Januar 2020:

-> REHA-Sport jetzt 2 x Montag (auch abends), 2 x Mittwoch (abend), Donnerstag und Freitag!

-> wir haben wieder einen SLING-Kurs

-> Bodyforming: Ganzkörpertraining fördert gezielt die Fettverbrennung und den Aufbau der Muskulatur

-> Bodega Moves: Körperarbeit trifft auf Yoga, klassisches WorkOut!

-> Mobility: Übungen zur Aktivierung und Mobilisierung, Faszien-Training und Dehnung

-> Sauna für Kursteilnehmer

 

Plätze sind in fast allen Kursen noch frei, bei Interesse bitte anrufen oder kurz vorbeikommen!